Cum ar trebui să ne bucurăm de preparatele de Crăciun, în așa fel încât să nu ne compromitem definitiv silueta, ne spune chiar Ela Crăciun, o fană ..
Dieta Toman, programul de slăbit care începe să fie adoptat de tot mai multe persoane din întreaga lume, a intrat de curând și pe piața din România. ..
Medicul Florin Ioan Bălănică reprezintă în țara noastră o ramură nouă și extrem de valoroasă a medicinei, medicina stilului de viață, și susține, ..
Este un nutriționist care ține necondiționat partea sănătății și a echilibrului. Este cel care dă cititorilor lui de pe site-ul getfit.ro sfaturi ..
Tocmai a lansat volumul „Tocăniță pentru suflet” și, o adevărată și extraordinară premieră, cel dintâi ghid de alimentație sănătoasă ..
Profitând de întâlnirea echipei noastre cu celebra și iubita nutriționistă Mihaela Bilic, eroină a pictorialului și interviului de copertă din ediția ..
N-am sa incerc sa gasesc solutii pentru doamnele si, mai ales, domnisoarele cu „vointa pe termen scurt“, nu mi-am propus sa fiu o doctorita desteapta ..
Am incercat toate dietele si toate trucurile ca sa slabim si, totusi, nimic nu a dat rezultate... Oana Stinga, specialist in coaching si nutritie, stie ..
Negresele cu caramel sunt moi, gustoase, aerate, foarte potrivite pentru a fi oferite copiilor de Mos Nicolae.
Rulada cu ciocolata si zmeura este un desert relativ usor de preparat si foarte delicios, potrivit pentru a completa un pranz sau o cina alaturi de cei dragi.
Tartele cu pere si migdale sunt un desert deosebit de toamna, mai ales daca sunt aromate cu apa din flori de portocal.
Considerat un "prieten" pentru cei care doresc sa urmeze o cura de slabire, dar si un aliment deosebit de sanatos, orezul a devenit indispensabil in gospodarie ..
Daca pana nu demult se credea ca vinul rosul este bun doar pentru prepararea vanatului si pentru a incalzi atmosfera in timpul unei intalniri romantice, ..
Curry cu cartofi este un preparat consistent si aromat, care poate fi servit simplu, alaturi eventual de o salata, sau ca garnitura pentru carne rosie ..
Cunoscuta si apreciata in intreaga lume, vita Stroganoff este un preparat delicios si, mai ales, usor de realizat. Important este sa folositi doar antricot ..
Gazpacho este o supa rece, numai buna pentru zilele toride de vara, cand gatitul la aragaz nu este o optiune, indiferent cat de delicios ar fi felul de mancare ..
Un preparat specific mediteranean, placinta cu spanac, ricotta si oua se poate servi calda sau rece, ca fel principal sau ca aperitiv.
Sezonul gratarelor a inceput, iar daca ai si o curte in care sa inviti multi prieteni la o astfel de petrecere, este bine sa ai in vedere cateva sfaturi ..
Caloriile suplimentare se transforma in celulita la doar trei ore dupa o masa copioasa, avertizeaza cercetatorii britanici de la Universitatea Oxford, ..
Ne zambesc ravasitor de pe copertele revistelor glossy, unde e drept ca sunt pozate din cele mai avantajoase unghiuri, iar imaginea lor trece, apoi, prin ..
Toate femeile au in gasca lor cate o prietena care pare ca nu se ingrasa nici un gram, vreodata, desi mananca uneori mai mult decat toata lumea la un loc. ..
Stres. Ore peste program. Lucrari aparute din senin. Cumparaturi de ultim moment, cu cei mici strecurati intre bratele deja ocupate. Ritm innebunitor care ..
Nu cu mult timp in urma, "dieta" era un cuvant existent, strict, in vocabularul persoanelor cu surplus de kilograme sau pur si simplu nemultumite de aspectul ..